PRÉSENTATION

Benjamin, coach sportif à Aix-en-Provence.

Fondateur de Time Of Training, je mets mon expérience et ma passion du sport au service de votre progression, à domicile, à distance et en entreprise.

BENJAMIN

« Chaque personne est différente : mon rôle est d'adapter la méthode, jamais l'inverse. »

Benjamin, coach sportif à Aix-en-Provence, fondateur de Time Of Training
Mon parcours

Une passion devenue métier

Passionné de sport et de performance depuis toujours, j'ai fondé Time Of Training pour proposer un accompagnement sportif exigeant mais accessible, à Aix-en-Provence et au-delà. Pendant 12 ans, j'ai pratiqué le BMX Race en compétition, une discipline exigeante qui m'a forgé rigueur et mental de compétiteur. Aujourd'hui, c'est le HYROX qui anime ma passion sportive. Cette double expérience de compétiteur nourrit directement ma façon de coacher : technique, structurée et humaine.

Certifications & diplômes
  • BPJEPS Activité de la Forme HM
  • Coach en nutrition
  • Coach en nutrition du sportif
  • Certificat Coach Performance HYROX (en cours)
Une vie de compétiteur

Sur la ligne de départ, comme mes futurs athlètes

Compétiteur Hyrox, je vis de l'intérieur l'exigence de cette discipline. Deux courses déjà à mon actif : Nice en février, en Duo Open, puis Paris en avril, en Solo Pro. Une expérience que je mets déjà au service de mes séances. Je termine actuellement ma certification de coach spécialisé Hyrox, qui me permettra bientôt de proposer un accompagnement dédié à la préparation de cette course. On y retrouve aussi quelques images de mes 12 années de compétition en BMX Race, là où tout a commencé.

Ma philosophie

Un coaching exigeant, humain et sur-mesure

Chaque personne est différente : mon rôle est d'adapter la méthode, jamais l'inverse. Je crois en un accompagnement structuré, progressif et honnête, où les résultats se construisent dans la durée.

01

Exigence

Des séances construites, sérieuses et adaptées à vos capacités réelles.

02

Bienveillance

Un accompagnement à l'écoute, sans jugement, quel que soit votre niveau de départ.

03

Résultats

Des objectifs clairs, mesurés et ajustés dans le temps.

04

Adaptabilité

À domicile, à distance ou en entreprise : le format s'adapte à votre quotidien.

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